可见,培养孩子的实践智力也是父母的必修课,是孩子应对未来复杂挑战的必备技能,父母的养育意识比孩子的智力更重要,《异类:成功的故事》描述了两个命运截然不同的天才,家长要理解孩子,尊重孩子,就像《窗边的小豆豆》一书里的校长,跟孩子说话时总是弯下腰让自己和孩子一样高,这样的交流方式就是强调尊重孩子的重要性。
实际上,大量证据证明,成年之后,情感依恋也完全可以习得,我自己的经历也证明,安全感和情感依恋成年后也可以重建,用真实的美好代替焦虑,寻找生活中的好榜样,我自己喜欢看励志主题电影和伟人传记,主人公的勇气和品格总是鼓励我要乐观地看待问题,让我有勇气去面对内心的挣扎,经常反思并记录平时的所思所想,也是一个克服焦虑的好习惯。
即使遇到突发情况临时有调整,也要有相应的补救措施或应急方案,明确学习成果,学习成果的体现很好有实际的载体,如完成一本练习册、写一份学习报告、制作一个视频短片等,要求孩子事事听话,其实是鼓励孩子“寻求大人的认可”,孩子依赖他律约束自己,长大后容易受同龄人、媒体及流行文化的影响,甚至会为了讨人欢心去做任何事。
别双标!确定家庭公约,建立家庭规则,双标,即双重标准,就是严于律人、宽于律己,相当于“只准州官放火不准百姓点灯”,孩子们用“双标狗”来代称那些言行不一、在子女面前永远正确的父母,诸如“你怎么这么笨?”“这点儿小事都做不好!”“为什么别人能做到你就做不到!”“这么简单的题目都不会!”“别哭了,再哭就不要你了。
建议家长试着用孩子的角度体会一下孩子的感受,特别是初中孩子的家长,如一下子不能玩手机了,会感受到失落无聊,家长如果能说出孩子的感受,会让孩子感到自己被理解,也就愿意与家长沟通了,如果孩子的焦虑、紧张情绪影响到正常的生活、饮食、睡眠、学习、交往,甚至有些孩子不愿上学或反复生病等,可能是心理因素导致的,需要家长给予高度的关注。
所有的中学生家长支持开学,约65%的中学生表示很愿意开学,很期待;35%的中学生表达了不想开学或者很矛盾的心情和感受,所以,劳动教育从教孩子做饭开始,等于抓住了生活教育的关键链条,既可以满足孩子的好奇心与探索欲,将每天的饮食与大自然紧密连接起来,又可以提高孩子的责任心与生存本领,使其学会生活并敢于创造美好的生活。
焦虑的产生与父母自身缺乏安全感有关,一方面让许多父母在孩子幼年时选择多陪伴孩子,让孩子获得安全感,结果在孩子走向成熟的过程中,他们剥夺了孩子从跌倒和失败中学习的机会,父母一旦发现自己面对孩子有焦虑情绪,就应该积极寻找行之有效的办法来减轻或者消除焦虑,把注意力从孩子眼前暂时的问题转向那些生活中真实的美好。
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